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孕期注意事项多,遇到男医生别尴尬,这都是为了胎儿和孕妇的健康

前段时间有网友在网上吐槽,说自己怀孕的时候去做产检,竟然是一个男医生给她做检查,这位网友顿时尴尬无比,在一个陌生男性的面前暴露出自己的隐私,她说她当时想,如果下次还是男医生的话,那以后都不要做产检了。太尴尬了,后来想到不做产检对宝宝不好,而且看医生的神色也没有异常。觉得自己又小题大做了。说到这个话题,那我们今天就来讨论讨论孕期检查这个话题。因为怀孕对于一个女人乃至于一个家庭来说真的是太重要了,毕竟孩子是生命的传承,是一个家庭的希望,孩子承载着一个家庭甚至一个家族所有美好的期望。况且咱们的老祖先就给咱们留下话说不孝有三,无后为大。就是说如果没有孩子的话,那也是不孝顺的其中一种,自古以来,孩子就被认为是一个家庭的家庭命脉,所以每一个孕妈妈都在孕育宝宝的时候是十分的特别的小心,既然这样,那么怀孕期间的各项检查也就是必不可少的了,那么我们首先了解一下孕期产检的重要性。


孕期的妈妈定期检查的话可以连续观察并且了解各个阶段的胎儿的发育状况和孕妇自身的身体变化的即时情况,比如说胎儿在母体子宫内生长发育的是否顺利正常,并且也可以知道孕妇的营养状况是否良好等等。也可以及时的发现孕妇常见的一些症状的早期情况,这些症状一般在怀孕晚期才会完全的体现出来。所以孕期期间的产检也为了及早发现问题,以便孕妇可以及时的得到治疗,防止疾病走向更严重的发展阶段。最后大人和孩子都受苦。


并且在准妈妈们的妊娠期间,胎儿的胎位也可以发生一些大大小小的变化,是由于胎儿在子宫中是漂浮在羊水中的,这样是可以经常转来转去的,有的时候正常的头部方位会转的变成不正常的臀部方位,如果可以及时的发现的话,那么就可以适时的纠正过来。如果孕妈咪们没有定期的去做检查的话或着是检查太晚的话,那个时候,即使你们发现了不正常的状况,那也会因为延误而很难纠正甚至是无法去纠正。因此,孕妈咪们在孕期定期去做产前检查是十分有必要的。


怀孕是十分辛苦的,因为孕妈妈们一方面要注意产期的定期检查,还要在孕期多注意其他的事项。怀孕期间,孕妈妈们要注意要补充叶酸,这是为了预防胎儿发生畸形的意外。并且妈妈们怀孕的前三个月是关键期,这正是胎儿神经发育的关键时期,所以,准妈妈们应该尽量的去避免各种不良环境或因素,例如有二手烟的环境,当然孕妈咪们切记不可喝酒抽烟,这对胎儿是极其不好的。并且要远离有有害化学物质的环境,比如新装修好的房子,甲醛对人体都是不好的,更别说胎儿。还要尽量不要在空气不流通的环境里待的时间过长等,并且要努力地去提高自己的免疫力,谨防自己受到病毒的感染,更加不擅自服用药物,要紧遵医嘱。

并且为了预防胎儿出现畸形的状况,孕妈咪们应该从怀孕早期就开始,最好从计划怀孕开始,就开始补充叶酸。并且也要多食用富含叶酸的各种食物,比如说酵母、生菜、菠菜、动物肝、豆类、红苋菜、芦笋等蔬菜以及苹果柑桔等水果。


在孕妈咪们的怀孕初期,都会出现一定程度的害喜症状,并且害喜症状也是会在一定的程度上影响准妈妈们的食欲和胃口的。所以在孕妈咪们的饮食上,医生一般都不会提倡去食用一些大补营养的东西,最主要的还是以孕妈咪们自己的喜好为主,自己想吃什么就去吃什么。如果是吐的比较厉害的孕妈咪们,那就要注意去多吃一些清淡的、容易消化的食物。这样子等等进入怀孕中期阶段的时候,一等到孕吐的反应消失,这个时候再补一些营养那也是来得及的。并且要特别注意的是,孕妈咪们在孕期是不可以吃一些热性的食品的,例如狗肉、羊肉、胡椒粉等等。怀孕期间的营养进补,应该遵循宜凉忌热的这个原则,即使是吃水果,那也应该去吃一些性味平、凉的水果,比如西红柿、梨子、桃子等等。


还有很重要的一点就是,在日常生活中,孕妈咪们要注意预防辐射对胎儿的影响。那究竟哪些东西的辐射会对胎儿造成一些影响呢,目前我们还是很难去说清楚的,所以,专家们 还是建议孕妈妈们去穿上防辐衣,并且在看电视的时候离电视远一些,在微波炉使用的时候要走开,也不要将手机挂在自己胸前。在怀孕的最初时期,准妈妈们会容易感觉到十分的疲惫劳累,所以孕妈妈们是十分需要适当的休息的。因为过度的劳累会容易造成孕妇流产,特别是那些高龄产妇、还有那些过流产史又或者是患有某些慢性疾病的孕妇们,更需要格外的注意自身的休息。怀孕早期一定要避免过度劳累,也要避免剧烈运动以及要控制好自己的情绪,切记避免情绪激动,一定要让自己尽量保持一个良好的精神状态。


大多数的的孕妇在怀孕大概六周的时候就会出现不同高低程度的恶心以及晨起的呕吐现象,这些主要是与孕妇体内的激素水平一下子增高有关。如果孕妈咪们恶心的程度和呕吐的程度不严重的话,是孕妇自己能够忍受的话,那就不需要去医院进行特殊的治疗,这是属正常的生理反应。只要孕妈咪们保持一颗平常的心,确定自己有一个充足的睡眠,并且要少食多餐,可以选择一些自己喜欢吃的清淡并且容易消化的食物就可以了。但是如果孕妈咪们的害喜反应比较严重的话,并且是持续性的呕吐,甚至于都无法进食喝水,那这样就必须尽快到医院去诊治,一定要检查看是不是妊娠剧吐。妊娠剧吐容易引起孕妈咪们体内的电解质发生紊乱,这是会有极大的生命危险,是需要入院治疗,所以这个不容忽视。


有的孕妈妈在怀孕期间的好几个月都无法入睡,总是翻来覆去睡不着觉。那睡眠不好的原因到底是什么呢。大概有以下几点。怀孕后,因为总是担心胎儿的发育状况,并且因为受到荷尔蒙失调的影响,孕妇孕期的情绪就会变得不稳定,精神和心理上都会变得十分的敏感脆弱,对于抗压能力也会随之降低,就会变得十分的紧张和焦虑。其实这样的情绪对孕妇的睡眠是有极大的不利影响的,所以孕妈妈们要努力避免压力过大的情况以及调整作息。


在女性怀孕以后,子宫就会不断的增长和扩大,那是为了去适应胎儿的生长和发育,那么这样就直接压迫了孕妇体内的膀胱,所以孕妇就会容易出现尿频和尿急的情况。在怀孕初期可能会有一半的孕妈妈出现这种现象,但在妊娠的后期,就会有将近百分之八十的孕妈妈会因为尿频而感到困扰,会不断的增加晚上起床上厕所的次数,这样自然就会严重影响孕妈妈的睡眠质量。怀孕是一件十分辛苦、十分艰难的事情,孕妈咪们一定要多多注意,多多休息,定时产检,平安生下一个健康可爱的宝宝。